【通知】2023年世界骨質疏松日義診活動即將開始
來源：濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間：2023-10-17
良好的骨骼健康對我們生活質量至關重要，每年的10月20是世界骨質疏松日，今年國際骨質疏松日中國主題為“強肌健骨，防治骨松”。為貫徹黨中央關于實施健康中國戰(zhàn)略的決策部署，深入開展慢性病防治專項行動，打造健康骨骼，濟寧市第一人民醫(yī)院內分泌科將于2023年10月20日舉行世界骨質疏松日義診活動，活動時間及內容：
1.2023年10月18日(周三)上午9：00-11：00總院區(qū)二樓內科門診區(qū)域；
2023年10月20日（周五）上午9：00-11：00 東院區(qū)門診大廳、西院區(qū)門診大廳同步義診；
2.內分泌科及骨科醫(yī)務人員科普骨質疏松癥的相關知識；
附：2020年11月濟寧市醫(yī)學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會成立，濟寧市第一人民院內分泌科主任李峰當選為主任委員，目前我院圍繞骨質疏松癥的診療，增設了骨質疏松門診，開展了25羥維生素D的質譜法測定、骨轉換標志物的檢測、購進了GE-Lunar雙能X線骨密度儀，為骨質疏松癥的規(guī)范診療提供了基本條件。
骨質疏松癥是一種以骨量低下、骨組織微結構破壞、導致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。通俗的講就是骨頭“糠”了，容易發(fā)生斷裂，這種病多見于中老年人。患者主要表現為腰背疼或全身疼，尤其是夜間或者勞累后加重，脊柱變形，比方說身高比年輕時變矮（尤其是變矮4厘米以上），有些人表現為駝背（俗話說“羅鍋”）。骨折，骨折是其最嚴重的并發(fā)癥，骨折最常見的部位在胸椎、腰椎、髖部、前臂遠端、肱骨近端，其中髖部骨折被稱為“人生最后一次骨折”，因為骨折后1年內，有20%的人因此而失去生命，有50%的人會終生留有殘疾。
提到骨質疏松，對它的誤區(qū)很多，有人認為是年齡大的表現，是一種自然規(guī)律，有人認為治療骨質疏松就是補鈣，其實骨質疏松跟糖尿病一樣，是一種慢性疾病，需要終身治療。目前我國有9千萬的骨質疏松癥患者，但該疾病發(fā)病較隱匿，被稱為“寂靜的殺手”，骨折是其最嚴重的并發(fā)癥，一旦發(fā)生骨折，會直接影響患者的生活質量，同時花費巨大，給家庭及社會帶來沉重的經濟負擔。
良好的骨骼健康對我們生活質量至關重要，而良好的骨骼健康需要我們用一生去打造。對于處于人生各個階段的人來說，良好的骨骼健康需要注意以下方面：健康的飲食、適當的鍛煉、補充維生素D、避免飲酒或吸煙、健康的體重以及對于骨骼健康風險的早期識別意識。關注全生命周期骨骼健康需要做到：0-18歲：營養(yǎng)+運動，活力骨骼；18-40歲：增加日照，“D”造骨骼；40-65歲：骨量篩查，防患未然；65歲以上：預防跌倒，避免骨折。
